察してほしいなんて、ずるいかな｜INFJが、自分の「してほしい」を言えない理由

今日はただ、話を聞いてほしかった。アドバイスではなくて、ただ「大変だったね」と言ってほしかった。それなのに、それを口に出せないまま、相手の話に静かにうなずいている自分がいる。

言えばいいのに、言えない。代わりに、分かってほしい、察してほしい、と心のどこかで願ってしまう。そして、その願いに気づいた瞬間、自分が急にずるい人間に思えてくる。自分からは何も差し出さずに、相手にだけ気づくことを求めている、と。

もしあなたが今夜、そんなふうに自分を責めているなら、この記事はその問いに、責めない言葉で答えるために書きました。

なぜ、「してほしい」が言えないんだろう

これは、あなたがわがままだからでも、駆け引きをしたいからでもありません。INFJの傾向を持つ人には、とてもよく起きることです。

あなたは、いつも先に相手を察してきた人

INFJの傾向を持つ人は、相手が何を求めているかを、言われる前に感じ取ってしまいます。長いあいだ、あなたはその役割を引き受けてきました。場の空気を読み、誰かの「してほしい」を先回りで満たす側に、いつも立ってきたのです。

だから、自分の番になると、勝手が分からなくなる。望みを口にすることに、慣れていない。「察する側」でいることがあまりに自然になりすぎて、「察してもらう側」に回るやり方を、そもそも持っていないのです。

願ってしまうのは、望みを重荷にしたくないから

もうひとつ、「してほしい」と言葉にすると、それが相手の負担になってしまう、とあなたは感じます。口にした望みは、断れる形を持ってしまう。だから言わずに、ただ分かってもらえたら、と願う。

察してほしいという願いは、相手に何かを背負わせずに、それでも大切にされたい、という細い願いです。それは人を操ろうとする狡さではなく、自分の望みを、誰かの肩に重荷として乗せることが、こわいだけなのです。

「察してほしい」と願うのは、ずるくない

「自分からは言わないくせに、分かってもらおうなんて、虫がいい」。そう思って、願ったことすら、なかったことにしていませんか。

けれど、望みを言えないことと、ずるいことは、別のものです。あなたは、ずるく立ち回っているのではなく、自分の「ほしい」を、どう差し出していいか分からないだけ。願ってしまう自分を責めるたびに、あなたは自分の中の正直な望みを、少しずつ口に出せなくしていきます。

あなたは、ずるい人じゃない

あなたは、ずるい人ではありません。ただ、人に与えることに慣れすぎて、受け取り方を忘れているだけなのです。